Pages Story

Semua Informasi Termuat Disini

Category: Info

Membentuk Perut Sixpack Tanpa ke Gym

Siapa bilang untuk mendapatkan perut sixpack pergi ke gym adalah satu-satunya jalan? Mungkin sebagian orang berpendapat seperti itu. Tapi kita yakin bahwa tidak sedikit pula yang memiliki cara lain untuk mendapatkan perut sixpack. Berikut menu latihan untuk membentuk perut sixpack tanpa pergi ke gym Rumah Anda adalah gym Anda. Kalimat tersebut sepertinya tidak terlalu berlebihan […]

Hasil MotoGp Le Mans

Hasil MotoGP Le Mans Franc Hari ini. posisi Start pertama dipimpin marq dan Setelah Start Lorenzo posisi 3 langsung Ambil Alih Posisi Pertama dan Kedua Dov selanjutnya ianone dan posisi 4 Marq. Entah apa yang terjadi dengan Tunggangan Marq dia sempat mundur Ke posisi 5. dan akhirnya finish di posisi 4 1. Jorge Lorenzo2. V. […]

Manfaat Lari Pagi

Tahu kah Kamu manfaat lari pagi ? Banyak manfat lari pagi bagi kesehatan karena dapat membersihkan pernafasan karena udara yang kita hirup masih sedikit terjadinya polusi udara. Selain itu Juga bisa menurunkan berat badan loh, dengan lari pagi yang benar. Ini adalah contoh lari pagi yang benar : pakai sepatu lari Pilih Outfit Menapakkan Kaki […]

Bahaya makan malam

       Bahaya Makan Malam, kebanyakan Orang indonesia makan larut malam, meskipun sudah banyak anjuran dari ahli kesehatan untuk tidak makan tengah malam. Mereka biasanya terbangun saat kelaparan di tengah malam dan akhirnya mereka makan di tengah malam, padahal makan di tengah malam memberikan dampak negatif, seperti gangguan dalam kesehatan dan masalah pada kejiwaan, dan berbagai […]

Cara Mencegah nyeri Otot Setelah Fitnes

Cara Mencegah Nyeri otot setelah FitnesApa yang menyebabkan otot anda terasa sakit setelah latihan dan Bagaimana mengatasinya?berikut tip dari DeniFrahman : Normalkah bila saya merasakan nyeri otot sehari setelah berlatih?Itu adalah hal yang normal, malah baik. Rasa nyeri tersebut adalah bukti bahwa anda telah bekerja keras mendiring otot keluar dari zona  “Nyaman”, Rasa nyeri tersebut, […]

Pages Story © 2018 Frontier Theme